Notre approche du développement personnel avec un coach
Vous cherchez à améliorer vos habitudes et à développer un mode de vie plus sain ? Atteignez vos objectifs individuels avec votre coach de santé personnel. Ce voyage propose un parcours de bien-être holistique transformateur, guidé par des animateurs avec une approche non-directive et une methode systémique. Ce programme s’appuie sur la méthode de coaching de santé développée par le Département du sport, de l’activité physique et de la santé (DSBG, Univ. Bâle ) et SalutaCoach AG.
Rejoignez-nous et commençons ensemble ce voyage de développement personnel !
Ce voyage comprend un coaching personnel sur le mouvement, la nutrition, le stress et la gestion du sommeil. Nous collaborons avec plus de 250 animateurs de haut niveau, dont des habitués (Stefan) et des coachs vénérés.
– ANALYSE DE LA COMPOSITION CORPORELLE TANITA (CHF 15.-)
– 5 OFFRES POUR UN PROGRAMME DE COACHING SANTÉ PERSONNEL EN COLLABORATION AVEC SALUTA COACH.
Besoin d’une pause de pleine conscience pour une meilleure hygiène de vie ?
Saviez-vous que le volume de notre cerveau diminue avec l’âge? Le fait de se reposer régulièrement a été associé à des volumes cérébraux plus importants, ce qui équivaut à un rajeunissement de 3 à 6,5 ans.
Nous sommes heureux de vous présenter nos cours hebdomadaires en ligne :
REST & RESTORE EN LIGNE.
La méthodologie de coaching de santé que nous proposons dans ce programme a été développée par le Département du sport, de l’activité physique et de la santé (DSBG) de l’Université de Bâle et SalutaCoach AG. Il s’agit de la toute première méthode de coaching reconnue en 2020 par le label de qualité suisse EMR. La plupart des assureurs-maladie suisses utilisent Read More
Inscriptions
Vous pouvez vous inscrire au programme de coaching à tout moment. Le premier appel d’introduction est gratuit.
Lieu
Sessions Personnelles de Coaching 1:1
Stefan – Ecrivez un e-mail à stefan@yogaflame.ch ou planifiez un appel ici.
Début possible à tout moment.
Dans la phase 1, nous apprenons à nous connaître, créons un environnement sûr et confidentiel, expliquons nos rôles et nos approches. Au cours de la phase 1, nous développerons également nos premiers objectifs.
La phase 2 représente environ 50% de notre voyage. Nous travaillerons sur les objectifs définis dans la phase 1. Nous Read More
