Yoga & Méditation Au Travail Offrez du bien-être à vos collaborateurs

La santé au coeur de votre entreprise 

La situation actuelle amène son lot de changements et de préoccupations.
Vos équipes peuvent développer diverses réactions reliées au stress, à l’anxiété ou à la déprime.
Découvrez notre offre de service de Yoga, Pilates, Méditation ou encore de séminaires sur mesure. 

Nos services

Movement @ Work

Nous proposons une sélection de cours qui peuvent être facilement suivie par des personnes débutantes tels que Pilates, Yoga Doux, Yoga Réparateur et  Yoga sur chaise. 

Les cours peuvent être donnés soit en présentiel, dans une salle de réunion par exemple, ou par visioconférence selon votre préférence. 

Contribuez à l’amélioration de la santé et à l’équilibre de tous les collaborateurs par le biais du mouvement physique.

Meditation @ Work

 Découvrez une offre compréhensive de méditation pour entreprises orientée autour de la gestion du stress et du bien-être émotionnel.

Nos méditations et relaxations guidées ont un véritable impact d’autant plus avec une pratique régulière. Nous conseillons ainsi des séances hebdomadaires à partir de 30 minutes.

Vous remarquerez que ces séances permettront à vos équipes de ressentir une détente mental, de lâcher prise et repartir avec les idées claires et un nouvel élan sur leurs projets.

Références

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Contactez nous pour une offre sur Mesure

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