Lausanne
Fierce Grace

What sparked your yoga journey and how did it begin?

Discovering Yoga after an injury from Watersports, my passion for Wind and Waves got a perfect counterpart. I quickly found that Yoga led me to the balance, strength and flexibility I needed to continue my sports and even learning new disciplines. Now, 15 years later, having passed the cap 50+ last year keeping the fitness and balance is more and more important as I still want to try out new challenges on the water. I am  happy to inspire many others to find their foundation for whatever they aim to achieve. 

“No matter what – if you loose your balance, just try again”  this sentence is a leading path for all dimensions of my life and Yoga gives me the foundation to hold and improve my balance on a daily basis.   

PRACTICE WITH ME - ONLINE

Pack de Yoga Prénatal avec Christelle

Pour vivre ta grossesse plus sereinement, te connecter à ton corps et à ton bébé, je te propose quelques séquences adaptées à la physiologie et spécialement créées pour les femmes enceintes. Ces séquences sont basées sur la méthode Bernadette De Gasquet, recommandée pour l’accompagnement physiologique de la femme enceinte. Tu trouveras dans ce pack, quelques séquences de yoga dynamiques, des séquences plus douces, des séquences ciblées selon les maux de grossesse : mal de dos, besoin de créer…

CHF 70

PRACTICE WITH ME - IN THE STUDIO